Специалисты не рекомендуют пить чай перед сном из-за кофеина, который содержится в чае. Он может стать причиной мигрени из-за сужения сосудов. К тому же кофеин способствует выработке адреналина, который оказывает бодрящий эффект.
© runews24.ru
Пить горячий черный чай гипертоникам строго противопоказано, это может вызвать приступ гипертонии. Им рекомендуют остановить свой выбор на остывшем зеленом чае.
Чай не рекомендуют детям до двух лет и беременным, поскольку ферменты чая не дают усваиваться фолиевой кислоте, сообщает pzr.ru.
От ферментированного чая нужно держаться подальше людям с проблемами ЖКТ.
В чае содержатся оксалаты, из-за которых могут образовываться камни в почках.
Также с осторожностью следует пить чаи на основе травяного сбора, они могут спровоцировать аллергические реакции.
