Метеозависимость считается реакцией организма человека на изменения условий окружающей среды, однако это не является официально принятой болезнью. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на терапевта Софью Хасиеву.
© 0Сетевое издание m24.ru
"Да, наукой метеозависимость не доказана, но и четких опровержений существования этого явления нет", – уточнила она.
Как утверждает эксперт, способов борьбы с метеозависимостью не так много, но при этом некоторые не гарантируют улучшение самочувствия на 100%. Также она указала на то, что в этом явлении сейчас видят связь в первую очередь с психоэмоциональным состоянием человека и его образом жизни. Например, серая дождливая погода может ухудшить самочувствие, в связи с чем человек будет ощущать тревожность, а иногда даже депрессию.
Такая же ситуация, по ее словам, обстоит и со скачками давления при смене погодных условий.
"У страдающих артериальной гипертензией лиц зачастую есть прилагающийся набор проблем: хроническая бессонница, ночной храп, гиподинамия и другие состояния, которые будут влиять на адаптивность организма сильнее незначительных колебаний атмосферного давления", – подчеркнула Хасиева.
Кроме того, экстремальные погодные явления тоже могут повлиять на состояние человека. Например, жара или зной могут привести к тепловому или солнечному удару, а также к обезвоживанию.
Ранее врач-кардиолог Юлия Маршинцева порекомендовала метеозависимым употреблять больше воды и не перенапрягаться, чтобы легче пережить резкую смену погоды. Чтобы помочь себе, эксперт посоветовала выпить крепкий чай, кофе или несколько стаканов воды.